Etes-vous déjà devenu dépendant du café ? Avez-vous eu à vous sevrer du café ?
Quelle est votre expérience personnelle avec le café ?

Hier matin, n'ayant bu qu'une tasse, plus tard dans la journée je ressentais une énergie implacable, à cause du manque. C'est pour cette raison que je n'en ai pas racheté, afin de ne pas apaiser cette agressivité, et m'en servir pour me sortir de cette impasse (ma situation actuelle).

Mais ce matin, l'énergie s'est transformée en migraine sourde. Quelle horreur ! J'ai l'impression d'avoir du coton dans la tête ! Je ne parviens pas à me concentrer sur quoi que ce soit.

C'est peut-être tout simplement mon manque de sommeil qui a maintenant plus d'espace pour s'exprimer, qui n'est plus baillonné par la caféine ? Je vais aller m'allonger un peu ... tant pis, je m'étais levée pour faire plein de trucs ... mais de toutes façons, même le café ne venait plus à bout de ma fatigue.

J'aimerais bien connaître votre expérience à ce niveau ...